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# Zahn gezogen – was jetzt beachten?
- URL: https://neu.zahnarztpraxis-st-peter.de/ratgeber/zahn-gezogen-was-beachten/
- Published: 2026-06-25T09:45:00.000Z
- Updated: 2026-10-08T07:01:26.000Z
- Description: Essen, Trinken, Rauchen, Sport: Die wichtigsten Regeln nach einer Zahnentfernung – und wann Sie sich melden sollten.
- Author: Hassan Al-Johmani M.Sc.
- Tags: Notfall & Chirurgie, #ki-bild

Nach einer Zahnentfernung bildet sich in der Wunde ein Blutgerinnsel – der wichtigste Baustein für die Heilung. Alles, was dieses Gerinnsel stört, kann die Heilung verzögern. Daraus ergeben sich die wichtigsten Verhaltensregeln.

Kurz gesagt

Nach dem Zahnziehen etwa 30 Minuten auf den Tupfer beißen, essen erst nach Abklingen der Betäubung, in den ersten Tagen nicht rauchen, keinen Alkohol, nicht kräftig spülen, nicht saugen und keinen Sport. Von außen kühlen. Bei zunehmenden Schmerzen nach zwei bis drei Tagen (Verdacht auf „trockene Alveole“) melden Sie sich bitte.

| Was          | Empfehlung                                                          |
| ------------ | ------------------------------------------------------------------- |
| Essen        | nach Abklingen der Betäubung, weich, lauwarm, auf der anderen Seite |
| Trinken      | Wasser, Tee lauwarm; kein Strohhalm                                 |
| Rauchen      | mindestens 2–3 Tage verzichten, besser länger                       |
| Zähne putzen | ja, aber Wunde aussparen                                            |
| Sport/Sauna  | einige Tage pausieren                                               |
| Kühlen       | feuchtkalt von außen, mit Pausen                                    |

## Wann zum Zahnarzt?

- Nachblutung, die trotz 30 Minuten Aufbeißen nicht steht
- Schmerzen, die nach Tag 2–3 wieder deutlich zunehmen
- Fieber, starke Schwellung, Schluckbeschwerden

Weiterlesen
- [Chirurgische Behandlungen](https://neu.zahnarztpraxis-st-peter.de/oralchirurgie-nuernberg/)
- [Knochenaufbau / Socket Preservation](https://neu.zahnarztpraxis-st-peter.de/knochenaufbau-nuernberg/)
- [Weisheitszähne entfernen](https://neu.zahnarztpraxis-st-peter.de/ratgeber/weisheitszahn-op/)

Vereinbaren Sie Ihren Termin in der Zahnarztpraxis St. Peter – über die [Online-Terminbuchung](https://neu.zahnarztpraxis-st-peter.de/terminbuchung/) oder telefonisch unter [0911 554181](tel:+49911554181). Sie finden uns in der Hainstraße 25, 90461 Nürnberg (Tram 6/10 Scharrerstraße, Patientenparkplätze über die Scharrerstraße).

## Häufige Fragen

Wann kommt ein Implantat in die Lücke?

Je nach Situation sofort, nach einigen Wochen oder nach einigen Monaten. Bei geplanter Implantation kann eine Socket Preservation den Knochen erhalten.

Ist Kaffee erlaubt?

Am ersten Tag besser nicht heiß – lauwarm und in Maßen ist meist unproblematisch.