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# Bleaching: Wirkung, Risiken und Haltbarkeit
- URL: https://neu.zahnarztpraxis-st-peter.de/ratgeber/bleaching-risiken/
- Published: 2026-09-29T08:15:00.000Z
- Updated: 2026-10-08T07:01:25.000Z
- Description: Wie Bleaching wirkt, welche Nebenwirkungen möglich sind und wie lange hellere Zähne halten.
- Author: Hassan Al-Johmani M.Sc.
- Tags: Ästhetik, #ki-bild

Weiße Zähne stehen ganz oben auf vielen Wunschlisten. Bleaching kann die Zahnfarbe deutlich aufhellen – sicher ist es aber nur, wenn vorher untersucht und fachgerecht behandelt wird.

Kurz gesagt

Bleaching-Gele mit Wasserstoffperoxid oder Carbamidperoxid dringen in den Zahnschmelz ein und spalten eingelagerte Farbstoffe. Häufigste Nebenwirkung ist eine vorübergehende Empfindlichkeit. Das Ergebnis hält je nach Lebensstil meist ein bis drei Jahre. Füllungen und Kronen hellen nicht mit auf.

## Mögliche Nebenwirkungen

- vorübergehende Kälte- und Berührungsempfindlichkeit
- Reizungen des Zahnfleisches, wenn Gel daran gelangt
- ungleichmäßige Aufhellung bei Flecken oder Füllungen

## Tipps für ein lang anhaltendes Ergebnis

- in den ersten 48 Stunden stark färbende Lebensmittel (Kaffee, Rotwein, Curry) meiden
- regelmäßige [professionelle Zahnreinigung](https://neu.zahnarztpraxis-st-peter.de/prophylaxe-nuernberg/)
- nicht rauchen
- Auffrischung nach Absprache

Gut zu wissen

Frei verkäufliche Produkte dürfen nur sehr geringe Wirkstoffkonzentrationen enthalten. Produkte aus unklaren Quellen können Zähne und Zahnfleisch schädigen.

Weiterlesen
- [Bleaching in Nürnberg](https://neu.zahnarztpraxis-st-peter.de/bleaching-nuernberg/)
- [Veneers](https://neu.zahnarztpraxis-st-peter.de/ratgeber/veneers/)

Vereinbaren Sie Ihren Termin in der Zahnarztpraxis St. Peter – über die [Online-Terminbuchung](https://neu.zahnarztpraxis-st-peter.de/terminbuchung/) oder telefonisch unter [0911 554181](tel:+49911554181). Sie finden uns in der Hainstraße 25, 90461 Nürnberg (Tram 6/10 Scharrerstraße, Patientenparkplätze über die Scharrerstraße).

## Häufige Fragen

Hilft Aktivkohle-Zahnpasta?

Sie entfernt eher oberflächliche Verfärbungen und kann wegen ihrer Abrasivität den Zahnschmelz angreifen. Wir raten davon ab.

Kann man in der Schwangerschaft bleachen?

Davon raten wir ab – warten Sie bis nach der Stillzeit.